en estos tiempos de cambios a la velocidad del sonido, en estos tiempos en que la tecnología te ayuda a hacer la vida más fácil; es cuando menos tiempo tienes para dedicarle a tu vida.
reflexiona un poco; ahora tenemos oportunidades de hacer cosas y actividades que tán sólo hace 40 años eran prácticamente imposibles y hoy se pueden hacer en un abrir y cerrar de ojos; por ejemplo, hoy en el mismo día, puedes transladarte de ciudad (en auto o en avión) en unas horas, hacer ejercicio en un Gym con aparatos especiales para el tipo de ejercicio idóneo q necesitas, haber realizado una o varias juntas de trabajo durante el viaje y hasta cerrar una operación de negocios durante la cena.
de tal forma tenemos tiempo para hacer muchas actividades, pero también tienes tiempo para dedicarle a tu vida ? ?
veamos, trataremos de darte 7 consejos para que los consideres y te dediques a vivir.
1) DESCUBRE ALGO NUEVO QUE TE PUEDE MOTIVAR
La vida no es sólo trabajo, debes de tratar de encontrar algo distinto que a lo mejor te gusta desde que eras niño y no has podido realizarlo, y pueden ser actividades tan sencillas como: pintar, andar en bici, regar el jardín y caminar descalzo, armar un rompecabezas o aprender un idioma.
2) ANTES DE TOMAR DECISIONES -"REFLEXIONA"
Cualquier decisión que tengas que tomar, por pequeña que sea, es necesario que la reflexiones e inclusive hasta solicites consejo de algún familiar o amigo antes de tomarla; no te arrepentirás y te sentirás más tranquilo.
3) LEER UN LIBRO
Nunca es tarde para empezar, inclusive aunque sea una novela "de las de antes" o clásicas, harán volar tu mente una vez más, te van a distraer un rato y te ayudarán a olvidarte del trabajo y de la vida cotidiana.
4) ENCUENTRA PERSONAS DIFERENTES
Ya sea por tu cuenta o en pareja, busca personas y asociaciones distintas a tu actividad cotidiana o de trabajo; entra a algún club de lectura, asiste a pláticas motivacionales y hasta de estructuras atómicas, (la mayoría son gratuitas) asiste a exposiciones de pintura y música; conocerás personas con otro tipo de prioridades y eso será siempre atractivo mentalmente.
5) VUÉLVETE CREATIVO
Hasta los cambios pequeños en el hogar, se pueden volver muy interesantes y distraerte; no es necesario comprar muebles nuevos y redecorar tu casa, puedes encontrar algún mueble "viejo" y cambiar su aspecto sin invertir demasiado, lijar y pintar no es caro y sí muy entretenido.
6) COMPARTE TUS CONOCIMIENTOS
Si eres un experto en alguna actividad, compártelo con alguien más, enseñar y ver el agradecimiento de otras personas es muy motivacional y reparador, mental y espiritualmente.
7) APRENDE A DECIR NO
Volverse selectivo, mas no arrogante puede ayudarte a vivir más tranquilo. Deja de ir a "reuniones" en las que sientes q vas a perder el tiempo, deja de ver TV sólo por ver algo; en pocas palabras no hagas lo que no te gusta hacer.
